ʻO nā pōmaikaʻi nui o ka hoʻomoana ʻana he manawa kūpono e hoʻolilo i ka manawa ma ke ʻano

Na Joe mai | eTurboNews | eTN
ʻO ke kiʻi na Joe mai Pixabay
i kakauia ma Linda Hohnholz

ʻO ka mea maopopo loa ma aneʻi, ʻo ia ka manawa e hoʻolilo i ka manawa e kūʻē i ke ʻano o ke ʻano nani, e haʻalele i ka hustle a me ka puʻupuʻu o ke kūlanakauhale, e noho i nā kūlana ʻoluʻolu, a e hoʻolilo i kahi hopena pule maʻamau.

Inā hoʻoholo ʻoe e hoʻomaha me ka ʻohana holoʻokoʻa, koho i ka hale lole ʻekolu kanaka maikaʻi loa he mea nui. Akā inā ʻoe e nānā iā ia mai kēlā ʻaoʻao, he nui nā pōmaikaʻi ʻike ʻole o kahi hoʻomaha hoʻomoana. ʻO ka mea kupanaha, ʻoi aku ka haʻahaʻa o nā kumukūʻai no nā wahi no nā hale lole ma mua o ka lumi maʻamau ma ka hōkele ʻoi loa. ʻOiaʻiʻo, pono ka poʻe mākaʻikaʻi i kahi hale lole a me ka liʻiliʻi o kekahi mau mea hana, akā ʻaʻole kēia pilikia. ʻO ka nīnau: "pehea ʻoe e koho ai i kahi hale lole ʻohana" e nīnau ʻia e kēlā me kēia ʻohana i hoʻoholo e hoʻomaha i ke ʻano me ka ikaika. ʻO ka manawa pinepine i ka arsenal o nā huakaʻi, aia kahi hale lole, a hiki ke loaʻa nā mea ʻē aʻe me ka pilikia ʻole o kēlā me kēia hale. Hāʻawi kēia iā ʻoe e mālama i ka noho ʻana me ka ʻole o ka hoʻokō ʻana i ka pono. I ka wā lōʻihi, e hele pū ʻia kēia mau huakaʻi me ka hoʻonui lohi ʻana i ka waihona mākaʻikaʻi kūpono, kahi e hoʻomaikaʻi maikaʻi ai i nā kūlana ola.

Hoʻomaha poina ʻole

ʻO ka hoʻomoana kekahi o nā ala maʻalahi e hoʻomaha ai i ke ʻano a me ka manaʻo piha e like me kahi mākaʻikaʻi. Hiki i nā mea a pau ke manaʻo e like me ka mea ʻino i aʻo i ke ʻano o ke ahi. I ka manawa like, aia nā kahua hoʻomoana ma waena o ke ʻano kupaianaha; hiki ke kūʻai ʻia nā kumukūʻai no ka ʻohana holoʻokoʻa, a waiho ʻia kēlā hoʻomaha i nā manaʻo maikaʻi ʻole e poina ʻole. Hoʻokaʻawale kēia i nā kahua hoʻomoana mai nā hōkele a me nā wahi like. ʻO kekahi pōmaikaʻi ʻo ia ka mālama ʻana i kou manawa ponoʻī. Pono nā kānaka a pau i loko o ka hōkele e hoʻololi i ke ʻano o ke ola o kēia hale, inā makemake lākou a ʻaʻole paha. Ke hoʻomoana, ʻo kou hale lole kou honua kahi e hoʻomalu ai i nā kaʻina hana a pau. Hiki iā ʻoe ke kuke inā makemake ʻoe, hele i ka wā āu e makemake ai, hele i kahi moe a ala aʻe inā makemake ʻoe. Maʻaneʻi, hiki i nā mea a pau ke ho'āʻo i ko lākou mau akamai i ka hoʻonohonohoʻana i ka manawa a me kahi pilikino.

Hoomaha oluolu

ʻO ka paradoxically, i kekahi manawa ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻomaha ʻana i loko o kahi hale lole ma mua o kahi lumi hōkele. No ka mea, hoʻonohonoho ʻoe i kou ola i loko o ka hale lole a ʻo ʻoe ke kuleana no nā mea e hana ʻia ma laila. Ma kahi hōkele, nui ka hilinaʻi i ke ʻano o nā hoalauna iā ʻoe a me ke ʻano o nā limahana i komo i ka mālama ʻana i kāu lumi hōkele. Hiki i ka lawelawe i kekahi manawa ke kūlana kiʻekiʻe, akā i kekahi manawa e paʻakikī. No laila, ʻoi aku ka hōʻoluʻolu mai nā pono o ka hoʻomoana. Eia kekahi, hoʻomākaukau ʻoe i ka meaʻai e noʻonoʻo ana i kāu mea e kūʻai ai, e pili ana i ka maikaʻi o ia meaʻai. ʻOiai e hoʻomoana ana, ʻo ʻoe wale nō ke kuleana o kou palekana ma kēia wahi. Ke aʻo ʻoe pehea e hoʻonohonoho pono ai i kahi hale lole, hoʻomākaukau pono no ka hoʻomaha, a hoʻomoʻa pono i ka meaʻai ma ke ahi, hiki i kahi hoʻomoana ke lilo i kāu hoʻomaha maikaʻi, poina ʻole, hāʻawi iā ʻoe i nā manaʻo maikaʻi.

Ke koho ʻana i kahi hale lole ʻoluʻolu no kahi hoʻomaha hoʻomoana poina ʻole

Inā ua hoʻomaka ʻoe e noʻonoʻo e kūʻai i kāu "waiwai" mua a i ʻole e hoʻolālā ana e hoʻololi i kahi hale lole e kū nei, e hoʻomanawanui a hoʻomākaukau e hoʻoholo i kahi hoʻoholo nui. He mea nui ke kūʻai ʻana i hale hoʻomoana e like me kāu makemake pilikino: ʻo ka hoʻolālā, ka nui, a me nā hana e pili pono i ka pae ʻoluʻolu a me ka leʻaleʻa o ke ʻano. ʻO ka mea mua e noʻonoʻo ai ma mua o ke koho ʻana i kahi hale lole ʻo ia ka nui o nā poʻe āu e pono ai e hoʻokipa. Hele hoʻokahi ʻoe a ma kahi hui nui paha? Lawe pinepine ʻoe i kāu ʻīlio me ʻoe i nā huakaʻi? Ua ulu paha kou ʻohana, a ke ʻimi nei ʻoe i hale lole hou. Hoʻopili kēia mau nīnau āpau i ka pane hope e pili ana i ka hiki ke koi ʻia o ka hale lole. Inā hele ʻoe ma ke ʻano he kāne, pono ʻoe i kahi hale lole ʻelua kanaka. He maʻalahi kēlā hale lole. Hiki iā ʻoe ke lawe mai i nā mea a pau i loko, ʻoiai inā ʻoe e hoʻolālā e hele no kekahi mau lā. Inā hele pinepine ʻoe me kahi hui nui, ʻoi aku ka maikaʻi e noʻonoʻo i kahi hale lole no 3-4 mau kānaka. No nā kānaka ʻehā, ʻoi aku ka maʻalahi o ka lawe ʻana i kahi hale lole nui ma mua o kekahi mau hale lole liʻiliʻi. Eia hou, inā weliweli ka lewa, hiki iā ʻoe ke noho ma laila, kamaʻilio a kaʻana like i nā manaʻo ma hope o kahi lā huakaʻi. Manaʻo ʻia nā hale lole no nā kānaka ʻoi aku ma mua o 4 he hoʻomoana. Pono lākou i kahi nui o ka hoʻonohonoho ʻana a ua kaumaha a paʻakikī hoʻi e lawe i loko o kahi ʻeke. Eia naʻe, kūpono ia no nā hana waho a me nā hui nui. ʻO ka maʻamau, i loko o ia mau hale lole, ma waho aʻe o kahi moe, aia hoʻokahi a ʻelua mau vestibules nui a i ʻole kahi lumi holoʻokoʻa kahi e hiki ai iā ʻoe ke kau i kahi papaʻaina me nā noho a hūnā i nā mea mai ka wā. Ma mua o ka kūʻaiʻana, e nānā i nā palena o ka hale lole āu i koho ai - e hoʻopili ke kiʻekiʻe o ke kaupaku i kaʻoluʻolu o kou noho. He ʻano koʻikoʻi ka helu o nā puka komo a me nā puka, ʻo ia no kekahi kumu, hele pinepine i ka wā e koho ai i kahi hale lole. E noʻonoʻo i kēia a noʻonoʻo pehea ʻoe e hoʻohana ai i ka hale lole. ʻAʻole pono e hoʻopilikia kekahi i kekahi i loko o ka hale lole.

ʻO kahi hoʻomaha hoʻomoana maikaʻi ʻaʻole wale ka hui maikaʻi a me kahi wahi i koho maikaʻi ʻia. He mea nui like ka nānā ʻana i nā meaʻai olakino a me nā hana palekana. E noʻonoʻo i ka palekana a koho i kahi kūpono no kahi pikiniki. ʻO nā lole kūpono e kōkua i ka pale ʻana i nā kiko: me nā lima lima lōʻihi e pili pono i ke kino. Hiki ke kolo a hāʻule wale i ka lepo. E nānā pono i ka hale lole ma hope o ka hoʻi ʻana mai ka hele wāwae ʻana. No ka pale ʻana i nā ticks, e hoʻohana i nā ala kūʻokoʻa. ʻO Aerosol ka mea maʻamau. E hoʻohana iā lākou ma mua o ka hele ʻana, me ka heluhelu pono ʻana i nā ʻōlelo kuhikuhi. E noʻonoʻo i ka lōʻihi o ka hana a e hoʻomanaʻo ʻaʻohe ala kūlohelohe e pale aku ai i nā ticks. E nānā i kahi e kūkulu ai i ka hale lole. ʻO ka mea pōʻino, nui ka poʻe e puhi mau i nā pā palaka ma hope o kā lākou hoʻomaha, he mea make kemika. ʻO kahi maikaʻi loa no ke ahi ahi he kapuahi i hoʻomaʻemaʻe ʻia i ka lehu. Eia kekahi, ma hope o ka hoʻomaha ʻana, e hōʻoia i ka pio ʻana o ka lapalapa. E noʻonoʻo i ka mahana o ka ea a me ka ikaika o nā kukuna o ka lā. No ka pale ʻana i ka wela nui:

  • E koho i nā lole i hanaʻia i nā mea kūlohelohe. ʻO kēia ka mea e hiki ai i ka ʻili ke hanu a pale iā ia iho mai nā hopena ʻino o nā kukuna ultraviolet.
  • E hoʻohana i ka pāpale a i ʻole Panama e pale i kou mau pepeiao a me kou ʻāʻī mai nā kukuna o ka lā.
  • E hoʻolōʻihi i ka manawa ma ka malu, ʻoi aku ka manawa o ka ʻaina awakea.
  • E hoʻomanaʻo e noho hydrated.
  • E hoʻohana i nā aniani a me ka pale lā, ma muli o ke ʻano o ka wā.
  • E holoi i kou mau lima, nā huaʻai a me nā lau ʻai, nā pahi, a me nā ʻili kahi āu e ʻoki ai a lawelawe i ka meaʻai, a e mālama i ka meaʻai mai nā inike.
  • E kaulike i ka ʻiʻo a me nā meaʻai kiʻekiʻe-calorie me nā mea kanu.
  • Mai lawe i nā pancakes, nā keke kirīmi, a me nā mea ʻono ʻē aʻe i loko o ka hale lole - e hao koke lākou, no laila ke kumu pinepine lākou i ka make.
  • E hoʻomanaʻo i ka pōʻino koke o ka meaʻai, no laila e hoʻomau i ka waiho ʻana ma ka papaʻaina a hiki i ʻelua hola.
  • ʻO ka wai maʻemaʻe ka mea hoʻopau make wai maikaʻi loa. ʻO kahi ʻē aʻe he lemonade; ʻoi aku ka maikaʻi e hōʻole i ka ikehu a me nā mea inu kalapona ʻono.

<

No ka mea kākau

Linda Hohnholz

Lunahooponopono no eTurboNews ma ka eTN HQ.

kakau
E hoʻomaopopo i
malihini
0 Comments
Nā ʻōlelo Hoʻohui Kūʻai
E nānā i nā ʻōlelo āpau
0
E aloha nui i kou mau manaʻo, e ʻoluʻolu.x
()
x
Kaʻana like i...